Lavanta Kremi
Yerfıstığı yağının koruyucu ve dinlendirici
etkisine sahip olan bu karışım özellikle
kuru ciltler için idealdir. Bu krem
cildi dinlendirip, bakımını sağladığı
için özellikle geceleri uyumadan önce
kullanırsanız daha etkili sonuç elde
edersiniz.
Malzemeler:
a.) 50 ml yerfıstığı
yağı
b.) 3 gr balmumu
c.) 3 gr kakao yağı
d.) 20 gr lanolin
e.) 30 ml gül suyu
f.) 8 damla lavanta
yağı
Hazırlanışı:
Önce balmumu, kakao yağı ve lanolini
60 derecede ısıtın. Aynı anda gül suyunu
da kendi kabında aynı ısıda ısıtın.
Bu karışımda ısının aynı olması son
derece önemlidir, aksi halde bileşenler
birbirine karışıp bir bütün oluşturamazlar.
Karışımların ısıları ayarlandıktan sonra
yerfıstığı yağını da karışıma ekleyip
tekrar 60 derece ısıya ayarlayın. Son
olarak da gül suyunu karışıma katın.
Ardından karışımı ocaktan indirin ve
karıştırmaya başlayın. Bunun için tahta
bir çubuk kullanabilirsiniz. Karışım
soğuyana kadar yavaş yavaş karıştırın.
Ardından lavanta yağını ekleyin ve karıştırmaya
devam edin. Soğuduktan sonra kutuya
koyup, kapağı açık bir şekilde bir saat
kadar bekletikten sonra kullanabilirsiniz.
Bu arada kremi buzdolabında tutarsanız
kullanım süresini uzatabilirsiniz.
Canlandırıcı Tonik
Gülün içinde barındırdığı mükemmel yağlar
temizleyici, ferahlatıcı ve canlandırıcı
bir etkiye sahiptir. Özellikle de yorgun
ciltlerde... Aynı zamanda makyaj veya
cilt temizlemek amacıyla da kullanılabilir.
Malzemeler:
a.) 100 ml beyaz şarap
b.) 50 ml gül suyu
c.) 5 gr kuru gül yaprakları
d.) 1 kahve filtresi
Hazırlanışı:
Gül yapraklarını koyu renkli ama oldukça
da geniş bir cam kavanoza koyup, üzerine
beyaz şarabı dökün. Ardından kavanozu
sıkıca kapatın ve 14 gün sıcak bir yerde
bekletin. Işık gelme riskine karşı üzerini
koyu renkli bir örtüyle kapatabilirsiniz.
14. günün sonunda karışımı bir süzgeçten
geçirin bu arada suyunun çıkması için
yaprakları iyice bastırın. Ardından
karışımın suyunu bir kahve filtresiyle
süzün. Son olarak da bu karışıma gül
suyu ekleyip kullanmaya başlayın. Karışımı
koyu renkli, hava almayan ve sıkıca
kapanan bir şişede 6 ay kadar saklamanız
mümkün.
Bal ve Yumurta Maskesi
Zenginleştici maddelerle cildi besler
ve özellikle kuru ciltleri nemlendirir.
Cildi yumuşak ve pürüzsüz yapar. Cilt
için soğuk kış günlerinde gerekli olan
nemi sağlar. Hazırlaması kolay olan
bu karışım aynı zamanda oldukça ucuza
mal olur.
Malzemeler:
a.) 1 çay kaşığı nemlendirici
krem
b.) 1 yumurta
c.) 1 yemek kaşığı
badem yağı
d.) 1 yemek kaşığı
bal
Hazırlanışı:
Yumurtanın beyazı ve sarısını ayırın.
Yumurtanın sarısına damlalar halinde
badem yağını ekleyerek karıştırın. Ardından
yavaşça nemlendirici kremi ve balı katın.
Yumurta beyazını da ayrı bir kapta hafifçe
çırpın ve yumurta sarısını karşıma katıp
tümünü sürülübilecek kıvama gelene kadar
karıştırın.
Kullanımı:
Karışımı, genişçe bir fırça veya pamukla
yüz ve boyun bölgesine yayın ve en az
yarım saat etkisini göstermesini bekleyin.
Ardından ılık suyla yıkayın.
Badem Maskesi
Her cilt tipine uygun olan badem sütü
kan dolaşımını düzenlediği gibi aynı
zamanda da cildi gererek canlandırır.
Bu krem sayesinde pürüzsüz bir cilde
sahip olabilirsiniz.
Malzemeler:
a.) 50 gr soyulmuş
badem
b.) 10 gr yulaf unu
c.) 10 gr portakal
aroması
d.) Bir miktar süt
Hazırlanışı:
Önce bademleri iyice dövün. Ardından
ılık su katarak bir karışım haline getirip
yoğurun. Karışımın kaşıktan ayrılması
zor olana kadar yoğurmaya devam edin.
Yoğurma işleminden sonra karışıma yulaf
unu ve portakal aromasını da katarak
tümünü 1 saat 15 dakika bekletin. Karışım
dinlendikten sonra biraz süt katın ve
bir macun kıvamına gelmesini sağlayın.
Kullanımı:
Bu karışımla yüzünüze sürüp, yumuşak
hareketlerle masaj yapın ve en az yarım
saat etkisini göstermesini bekleyin.
Ardından yüzünüzü bol suyla yıkayın.
Kuruyan Ciltler, Nedenleri ve Öneriler...
Cildimiz özellikle kış aylarında daha
çabuk gerilir ve hemen çatlar. Bu nedenle
de daha özel bir bakım ister. Üstelik
kış mevsiminde cildi korumak da çok
kolay değildir. Çünkü evdeki sıcak ve
kuru hava ile dışarıdaki soğuk hava
arasında yaşanan gel gitler sonucu cildimiz,
özellikle de yüzümüz epey zarar görür.
Bu değişim yüzünden cildimizde istemediğimiz
kızarıklıklar ve yanaklarımızda damarcıklar
oluşur. Hava soğuyup kurudukça cildimiz
için çok değerli olan nem de azalır.
Ortaya çıkan çatlak dudaklar ve pürüzlü
eller de kış aylarında adeta cilt bakımının
önemini vurgularcasına gözümüze batar.
Eğer siz de bu dertlerden yakınıyorsanız
işte size yardımcı olacak öneriler;
Cildimiz Neden Kurur?
a.) Soğuk havalarda
cildimiz çok daha fazla nem kaybına
uğrar. Bu nedenle de cilt susuz kaldığı
için kurur.
b.) Aşırı cilt temizliği
bu durumu daha da artırır. Çünkü bildiğimiz
o duş jelleri ve sabunlar "emulgator"
denilen bir katkı maddesi içerirler.
Bunlar, temizlenen bölgedeki kirin ciltten
uzaklaştırılmasını sağlar. Ancak bu
maddeler aynı zamanda cildin kendine
has yağlarını da yok etmektedirler.
Cildin kendine öz yağları, nem kaybı
ve zararlı etmenler açısından önemli
bir koruma görevi üstlenmektedir. Bu
nedenle de bu yağlar cilt açısından
çok önemlidir. Bu durumda cildinizi
gerektiğinden fazla kozmetik ürünüyle
temizlemekten kaçınmalısınız. Özellikle
de cildinizin kurumasına sebep olabilecek
sabunlara dikkat etmelisiniz. Kullandığınız
sabunun cildinize uygun olmasına özen
göstermelisiniz.
c.) Yağ tabakası ince
veya fazla gözenekli olduğunda, cilt
daha fazla su kaybeder ve dolasıyla
kurur.
d.) Ayrıca parfüm veya
kozmetik madde içeren bazı özel malzemeler,
cilt gözeneklerine daha kolay ulaşıp,
cildi tahriş ederler.
e.) Rüzgar ve güneş
gibi dış etkenlere maruz kalan cilt
de daha fazla kurur.
f.) Cildiniz C, E ve
F vitaminlerinin eksikliğinden dolayı
da kuruyabilir.
g.) Cildin kurumasının
başka bir nedeni de yaşlılıktır.
Önemli: Ciltte bu nedenlerden dolayı;
çatlaklar oluşur, kaşıntı meydana gelir,
kepekli bir doku gelişir, cilt pul pul
olur, alerjiye yakalanma riski artar
ve deri soyulması oluşur. Eğer ciltte
bu tür belirtiler olmuşsa hemen çareyi
nemlendirci kremlerde aramayın. Çünkü
bazı nemlendirciler cildi daha da kurutabilir!
Birçok bakım kremi yağ tabakasına zarar
verecek maddeler içermektedir. Bu nedenle
nemlendirici seçiminde dikkatli olmalısınız.
Kurumayı önlemek için 7 öneri
Cilt hücrelerinin içten su ile beslenebilmeleri
için gün boyu en az 2,5 litre su veya
bitki çayı için.
a.) Sıcak odalarda
veya ortamlarda içi su dolu kaseler
veya ıslak bezleri ısıtma sisteminin
üzerine koymalısınız ki havadaki nem
oranı artsın. Ayrıca odalarda bulunan
bitkiler de havadaki nem oranını artırır.
b.) Günde en az bir
kez duşun alın. Genelde iki günde bir
banyo yapmak cilt için yeterli olabilir.
Ancak cildin çok fazla su ile temas
halinde olmaması gerekir. Aralarda,
sabun kullanmadan sadece su ve bir lifle
yıkanmaya özen göstermelisiniz.
c.) Duş yaparken kullanmak
üzere en iyisi bebek sabunu alın. Bebek
sabunları en fazla yağ içeren sabunlardır.
Bu sayede temizlik sonrası cildin korunma
tabakası normal şekilde oluşur.
d.) Cildinizi duş veya
banyodan sonra mutlaka kremleyin. Banyo
sonrasında aradan bir saat geçse bile
kremlemeyi ihmal etmeyin.
e.) Özellikle parfüm,
kimyasal ve byar maddeler içermeyen
kremler kullanmaya özen gösterin.
f.) Solaryuma gitmeyin!
Çünkü UV ışınları cildin kurumasına
neden olmaktadır.
n
